北海道に住んだら

将来住むのは札幌でたまに夏休みなどを利用して富良野にお泊りもいいですね。自分たちでテントをかってキャンプをしながら星を眺めるのも最高です。ただ北海道は夏でも結構寒いのでキャンプは時期を考えたほうが良さそうです。私の友人はキャンプがとても好きで毎週末キャンプをしているご家族がいます。キャンピングカーをもっているくらいです。すごいですよね。中を見せてもらったことがあるんですが、本当に家のようで住むことができるような空間でした。さすがにキャンピングカーを買うことはできないですが、いつかテントをはってキャンプをしながら星を眺める。これは実現させたいです。望遠鏡はどんな種類があるのか知りませんが、しっかりと使ってくれるのならそこそこお値段がはるものを購入してもいいかなとおもっています。人生楽しまなくちゃですよね。本当は早く北海道に移住したいんですが、旦那さんの仕事の関係でどうしても四年後になるんだとか。http://www.akademi.nl/

料理しなくちゃじゃん…

9月に入ったら旦那さんは休みまくりです。というのもお盆休みを9月にしたらしいです。8月は忙しくて休みなんてとっていられないから来月にとるしかなかったようです。しかも九月はシルバーウィークがあるのでほとんど出勤しません。旦那さんはそれが最高に嬉しいらしくワクワクしています。普段仕事で疲れていますからね。大嫌いな仕事を頑張っているのでおやすみが嬉しいのは当たり前ですよね。家にいてもらうのは構わないんですがそれだけご飯を作らなければいけないのでちょっと面倒だったり…普段お昼はおにぎり1個なんですが家にいるということはそれだけでは済まないのでなにかしら作らなければいけません。カップラーメンでもたべててくれればいいんですが…なんせお湯を沸かすことさえもしないですからね。そばとかラーメンとかを作ることもしない。というか作り方わからなかったりしてwとにかく料理をしません。私の友達の旦那さんはみんな料理を作ってくれるのに…。車を売却する

お腹が空いているときは買い物しない

お腹が空いた状態で買い物へ行かないようにしています。お腹がぺこぺこの状態で買い物へ行くと、余計なものまでたっぷり買い物カゴの中に入れてしまうからです。結局買いすぎてしまい、日持ちがしないものはダメにしてしまいます。

日持ちがしないお弁当や賞味期限が近づいている商品を、あれも食べたい!これも食べたい!と買い物カゴへ放り込んでしまうことを反省して、買い物へ出かける前に少し食べるようになりました。食事ではなく、たとえば菓子パン一つとかヨーグルトを一つとか、あまりお腹に溜まらない食品を選んで食べています。

それ以上食べたくなっても、とりあえずその場から移動してさっさと買い物へ行く支度をします。クルマに乗ってしまえば食べ物のことはすっかり気にならなくなっています。この状態の時に買い物をすると必要ないものはカゴへ入れなくなります。

本当にちょっとしたことだけど、こうすることで食費や生活費を節約することができます。2016年最新の馬プラセンタ

サラダチキンにお世話になっている

ダイエットを始めるようになってからサラダチキンの存在を知りました。色々なところが出している鶏胸肉を使ったサラダ用の食材なのですが、これが高タンパク質で低カロリーなんだそうです。

ダイエットを始めてから数日はこれをコンビニで買っていたのですがこれなら自分で鶏胸肉をスーパーで買ってきて作れると思ったので自作するようになりました。大量に作っては冷凍庫に入れて保管しています。

初めはサラダに混ぜて食べてたのですがそれもどんどん飽きてくるんですよね。もちろんカレー味にしたり、ドレッシングを毎日変えたりと味に工夫をしていたのですがそれでも毎日のことですので飽きてしまったんです。ですので、サラダに使うだけではなくてスープにしたり焼いたりしてバリエーションをつけています。

気がつけばこんな生活を二ヶ月ほどやっています。味にバリエーションをつけなければ続かなかったでしょうね。まだまだ体重を落としていくつもりなので、サラダチキンにはがんばってもらうつもりです。美健知箋